Wir Menschen sind Individuen, so sind auch unsere Anliegen und Beziehungsthemen individuell und unterscheiden sich. Mit Respekt vor der Einzigartigkeit passe ich mein psychologisches und therapeutisches Vorgehen jeweils dem einzelnen Fall, Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Zielen, als auch in der Psychotherapie der zugrundeliegenden Krankheitsgeschichte und Diagnose an. Es geht also weniger um ein standardisiertes Vorgehen, vielmehr um ein individualisiertes Procedere, was zu Ihnen und Ihrer Thematik passt.

Für unsere Zusammenarbeit braucht es beide Seiten: Ihren Anteil, ihre aktive persönliche Mitarbeit, sehe ich als einen entscheidenden Aspekt. Gleichzeitig kann ich Sie mit Fragen, Anregungen, Spiegelungen, Deutungen begleiten, Ihnen zu Erkenntnissen verhelfen und Sie im Selbst-Sein und Ihren Veränderungen bestärken.

„Auch eine Reise über tausend Meilen beginnt mit einem Schritt.“ Buddha

„Indem wir unsere Gegenwart umwandeln, verwandeln wir auch unsere Vergangenheit.“ Thich Nhat Hanh

Der Prozess der Auseinandersetzung mit sich, schwierigen Themen und Veränderungen kann manches Mal viel Kraft, Geduld und Offenheit im Herzen beanspruchen, auf der anderen Seite jedoch auch viel Energie freisetzen. Stellen Sie sich ein Kind vor, das Laufen lernt oder gar wie Sie selbst eine neue Sprache erlernen würden. Das Kind würde in seinem Lernprozess verschiedene Phasen durchleben, hinfallen, wieder aufstehen, Hilfe beanspruchen, bis es schließlich mehr und mehr Sicherheit gewinnt. Und auch Sie im Lernen einer neuen Sprache würden dazu verschiedene Schritte gehen, eine tiefe Auseinandersetzung eingehen, bis Sie schließlich ohne nachzudenken in dieser neuen Sprache kommunizieren und sich zurechtfinden. So ähnlich können wir es auch mit dem eigenen Prozess, Prozessen in Beziehungen oder auch in Teams sehen.

Es lohnt sich! Was Sie bekommen – oft nicht erst am Ende, sondern bereits im Prozess – sind neue oder veränderte Handlungsmöglichkeiten, mehr Lebensqualität und präventive Formen des Umgangs mit sich selbst und anderen.